Come crescere e usare il motherwort

Leonurus cardiaca

Quando ho iniziato i miei studi come erborista, sono stato immediatamente attratto dal voler saperne di più su Motherwort.

Questa erba medicinale ha la reputazione di ridurre l'ansia, i sentimenti di irrequietezza e lo stress. Sembrava che stia chiamando il mio nome.

Ma non ero mai cresciuto prima, e sinceramente non avevo idea di come fosse, come raccoglierlo o come usarlo a casa.

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Fortunatamente per me, Motherwort è felice di crescere di più ovunque. Una volta che ho imparato a riconoscerlo, mi sono reso conto che era sempre stato in agguato nel mio giardino!

Pronto a imparare a far crescere il tuo raccolto a casa, per interesse visivo, attirare impollinatori, e per creare la tua medicina a base di erbe?

Ecco cosa arriverà in questo articolo:

Cosa imparerai

• Cos'è Motherwort?
• Coltivazione e storia
• Uso medicinale
• Propagazione
• Come crescere
• Suggerimenti in crescita
• Dove comprare
• Gestire parassiti e malattie
• Raccolta
• Preservare e fare medicine
• Guida di crescita di riferimento rapido

Cos'è -Motherwort?

Un'erba perenne appuntita, infestante e aggregata che può raggiungere fino a un metro e mezzo, la madre si trova spesso in crescita, specialmente in aree bagnate come pianure alluvionali e fiume, o lungo corsi d'acqua. È anche un'erbaccia comune lungo i bordi delle strade e nei giardini trascurati.

È un membro della famiglia Lamiaceae, e simile a molti dei suoi parenti di menta, è un coltivatore vigoroso che a volte può essere considerato invasivo.

La pianta produce grappoli di fiori rosa a viola che si alzano lungo sepali pungenti, che sbocciano da mezza estate fino all'inizio dell'autunno.

Ha anche una struttura fogliare unica. Le foglie inferiori hanno cinque lobi di fessura con denti grossolani e le foglie con tre lobi crescono più in alto sullo stelo. Le foglie più alte sono oblunghe con una coppia di denti grossolani.

Il nome botanico di Motherwort Leonurus cardiaca significa "dal cuore leone."Ciò può essere correlato alla reputazione della pianta per portare forza durante i periodi di stress emotivo. Si pensa anche che il picco di fiori abbia una somiglianza con la coda di un leone.

Motherwort è stato a lungo usato in medicina a base di erbe e come pianta ornamentale, e attira api e altri impollinatori nel giardino.

Coltivazione e storia

Questa erba probabilmente è nata nell'Asia centrale e settentrionale, diffondendosi in Europa occidentale da qualche tempo intorno al 17 ° secolo.

Si ritiene che sia stato portato in Nord America nel XIX secolo dai coloni e ora ha naturalizzato ampiamente in tutto il continente.

Motherwort è stato a lungo usato in medicina in molte tradizioni diverse. Nell'antica Cina, si pensava di promuovere la longevità. Nell'Europa del 17 ° secolo fu usato per palpitazioni cardiache, lavoro difficile e promozione di mestruazioni.

Nel libro di Nicholas Culpeper "The Complete Herbal", pubblicato nel 1653, descrive Motherwort come un'erba "per rafforzare [il cuore] e fare un'anima allegra, allegri e allegri" e dice: "Rende le donne gioiose madri di bambini e risolve i loro gremi come dovrebbero essere, quindi lo chiamiamo madre."

Dicendo anche che è "ritenuto di grande utilità per il tremore del cuore", afferma che è qui che il nome Cariaco deriva da.

Alla fine del XIX e all'inizio del XX secolo, i praticanti americani di medicina eclettica lo hanno usato per trattare le condizioni nervose e migliorare la salute riproduttiva delle donne.

Secondo Daniel E. Moerman nel suo libro "Native American Ethnobotany", tribù dei nativi americani tra cui il Delaware, Micmac, Mohegan, Shinnecock e Oklahoma hanno usato un'infusione di Motherwort come tonico uterino per le donne, ed è stato usato dalle persone Cherokee e Iroquois come a Supporto digestivo e del sistema nervoso.

Uso medicinale

Per secoli, questa erba dal sapore amaro è stata usata dalle madri ed era una medicina molto comune prescritta dalle ostetriche.

Ha una storia di essere utilizzato per ridurre lo stress durante il parto, la depressione postpartum e i sintomi della menopausa, oltre a aiutare a regolare i cicli mestruali e ridurre i sintomi della PMS.

Viene anche utilizzato come supporto del sistema nervoso, in particolare per ridurre l'ansia, l'irritabilità e gli attacchi di panico, specialmente quando lo stress è associato alle palpitazioni cardiache.

Secondo Maria Noel Groves nel suo libro "Body in Balance: una guida a base di erbe per la cura di sé olistica", Disponibile su Amazon, È considerato un rimedio per coloro che si sentono sovraccarichi, al limite o sottovalutati.

Corpo in equilibrio

Negli ultimi anni è stato studiato come un trattamento a base di erbe per l'ipertiroidismo. La ricerca preliminare suggerisce che può legarsi ai recettori TSH e prevenire la conversione dell'ormone tiroideo T4 nella forma attiva T3, essenzialmente rallentando la funzione tiroidea.

Groves dice che Motherwort si abbina bene balsamo di limone, Un'altra erba indicata per l'ipertiroidismo, in particolare in una formula a base di erbe per il trattamento della malattia di Graves.

La Commissione tedesca E, un'agenzia governativa ufficiale simile alla US Food and Drug Administration (FDA) che si concentra specificamente sui trattamenti a base di erbe, ha autorizzato l'uso di Motherwort come trattamento per il battito cardiaco rapido indotto dall'ansia e per l'ipertiroidismo.

Studi in vitro hanno dimostrato la sua capacità di avere un effetto sulla funzione cardiaca, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche.

Una carenza di studi umani ben progettati che ne documentano un uso sicuro ed efficace significa che abbiamo ancora prove scientifiche sufficienti a sostegno di queste affermazioni.

Propagazione del motherwort

Motherwort è facile da crescere da semi o trapianti o per divisione.

Questa perenne resistente può crescere in molte condizioni diverse, ma per i migliori risultati, cercare un punto con terreno ben drenante e modificare letti o contenitori con compost prima di piantare.

Stratificazione fredda

Se a partire da semi o trapianti, è necessario stratificare a freddo semi per alcune settimane prima della semina. Questa è semplicemente una misura per ingannare i semi nel pensare di aver appena sperimentato l'inverno e il tempo è giunto a germogliare.

Per stratificare a freddo i semi, immergere per 12-24 ore e poi metterli in un sacchetto di plastica riempito di sabbia e torba. Sigilla il sacchetto e posizionalo in frigorifero per 10 giorni, controllando regolarmente l'umidità e scatta leggermente se la miscela diventa asciutta.

Dal seme

Primo, Leggi le istruzioni sui pacchetti di semi acquistati per vedere se sono stati precedentemente stratificati a freddo per la semina. In caso contrario, stratifica i semi per 10 giorni. Una volta preparati i semi, possono essere seminati direttamente nel giardino.

Trasmettere semi nella tarda primavera e coprire con uno strato di terreno molto sottile da 1/8 pollici. Dovrebbero impiegare circa una settimana per germogliare e le piantine forti possono essere assottigliate a due o tre piedi di distanza.

Puoi anche scegliere di seminare i semi direttamente nel giardino a tardo autunno.

In questo modo, non è necessario prima stratificare i tuoi semi, poiché il freddo tempo invernale si occuperà di questo processo per te nella maggior parte delle zone in crescita. Motherwort semina anche facilmente.

Da piantine e trapianto

Inizia i semi stratificati a freddo in appartamenti poche settimane prima dell'ultima data di gelo nella tua zona.

Piantarli in un letto da giardino modificato con compost una volta che le piantine hanno raggiunto i 4-6 pollici di altezza. Piante spaziali di distanza da due a tre piedi.

Dalle divisioni

Poiché Motherwort cresce rapidamente e si diffonde attraverso rizomi, le piante affermate possono essere facilmente scavate, divise e trasferite in nuove aree del giardino. Dividi in primavera o in autunno durante la dormienza.

Scava un buco due volte la larghezza delle radici, spargi il rizoma e posizionalo delicatamente nel buco. Coprirlo con il terreno fino a quando il buco non viene riempito e annaffia bene.

Puoi Maggiori informazioni sulla divisione delle piante perenni qui.

Come far crescere il monolocale

Una caratteristica unica di Motherwort è che cresce bene in qualsiasi tipo di luce. Puoi piantarlo ovunque tu abbia spazio, se si trova la posizione prescelta Sole pieno o bagnato all'ombra.

È anche adattabile alla maggior parte dei tipi di terreno, sebbene terreno umido e ricco con un pH leggermente alcalino di 7.7 è l'ideale.

Sebbene sia utile mantenere questa erba annaffiata bene mentre è giovane, una volta stabilita, è resistente e alla siccità. Ancora meglio, è anche molto raramente influenzato da parassiti o malattie.

Motherwort è un coltivatore vigoroso e si deve prestare attenzione per garantire che non si diffonda più del desiderato.

Per prevenire l'auto -semina, tagliare il fogliame da tre a cinque pollici dopo la fioritura e prima che i semi abbiano la possibilità di maturare. Questo impedisce alla pianta di andare a seminare e diffondersi ovunque.

Si diffonde anche attraverso un ampio sistema radicale e le radici dovrebbero essere divise ogni stagione per impedire l'acquisizione di un giardino!

Rimuovi le radici divise dal giardino per compost o vadano e danno ad amici.

Suggerimenti in crescita

• Acqua le piante giovani ogni pochi giorni, fino a quando non sono ben consolidate.
• Per evitare la diffusione indesiderata, prova a coltivarlo in contenitori o letti rialzati.
• Un grande impianto di foraggio di api, includi la madrepatica nelle aree in cui si desidera attirare impollinatori.

Dove acquistare semi di motherwort

Motherwort si trova spesso in crescita. Considerato un'erbaccia da alcuni, non troverai varietà coltivate disponibili per l'acquisto.

Forse il modo più semplice per acquisire Motherwort è trovare una patch già in crescita nel tuo cortile o nel cortile di un amico e tagliare alcune divisioni.

Potresti anche essere in grado di acquistare semi o piante da asili o fattorie locali specializzate in erbe medicinali.

L. Cariaco

Se vuoi mettere le mani su alcuni, puoi raccogliere pacchetti di 100 L. Cariaco semi Dai semi di terra.

Gestire parassiti e malattie

Sebbene Motherwort sia una perenne resistente che raramente è danneggiata da parassiti o malattie, ci sono ancora un paio di problemi a cui prestare attenzione.

Acari del ragno

In rari casi, Gli acari del ragno possono danneggiare le foglie della pianta. Questo tende a verificarsi durante periodi prolungati di siccità.

Puoi trattare le foglie con una soluzione di acqua insaponata per sbarazzarsi degli acari.

Basta aggiungere due cucchiai di un lieve sapone liquido biodegradabile a un gallone di acqua e spruzzare i lato inferiore delle foglie per rimuovere gli acari.

Muffa in polvere

A volte, il fungo polveroso bianco può svilupparsi sul fogliame vegetale, ostacolando la crescita delle piante e il vigore.

Se la muffa in polvere si sviluppa, rimuovere le parti infette della pianta e distruggerle.

È possibile ridurre i casi di questa malattia potando le aree sovraffollate per aumentare la circolazione dell'aria ed evitare l'eccesso di acqua.

Leggi di più sulla lotta per combattere la muffa qui.

Raccolta della madre

Il momento ideale per raccogliere la madrelingua è all'inizio di mezza estate, proprio come la pianta sta iniziando a fiorire. Ma puoi anche raccogliere le foglie grandi e morbide nella fase pre-fioritura.

Taglia e raccogli il terzo superiore degli steli, tra cui foglie, fiori e gemme.

Una volta che l'erba ha finito di fiorire, perde rapidamente la sua vitalità. Noterai che le foglie sembrano improvvisamente apparire sottili e marroni e dovrai aspettare fino alla prossima stagione per raccogliere di più.

Non dimenticare i tuoi guanti e cesoie! Gli steli di fiori possono essere un po 'spinosi.

Preservare e fare medicine

Questa erba è consumata meglio o tintura mentre è fresca, ma i fiori e le foglie possono anche essere essiccati per un uso successivo.

Per asciugare e appendere fasci di steli in una posizione scura e ariosa o posare su uno schermo in una stanza scura e asciutta.

Un disidratatore impostato a basso calore può anche essere usato per asciugare il raccolto più rapidamente.

Una volta che il tuo monolocale si è completamente asciugato, il che non dovrebbe richiedere più di poche ore, rimuovere le foglie e i fiori dagli steli e conservarli in un barattolo di vetro ben sigillato in una dispensa scura.

Trova altri suggerimenti sulle erbe di asciugatura qui.

Motherwort può essere preparato come un tè per scopi medicinali, ma la sua intensa amarezza rende questa opzione non piacevole.

Se scegli di bere il tè per motherwort, ti consiglio di combinarlo con altre erbe più piacevoli come balsamo di limone O menta piperita, Per mascherare il sapore.

Più comunemente, questa erba è trasformata in una tintura o glicerite a base di erbe o infusa in aceto.

Per fare una di queste infusioni, inizia preparando l'erba. Sia che tu stia usando la madre fresca o secca, dovrebbe essere tagliato, schiacciato o macinato in piccoli pezzi.

Fare una tintura

Per tintura di Motherwort, riempi semplicemente un barattolo di vetro intorno alla metà a due terzi pieni con l'erba fresca o secca schiacciata e coprilo con vodka a prova di 100 resoconti.

Lascia che questo sia seduto per 4-6 settimane in un armadio scuro, scuotendo ogni giorno per agitare la miscela. Filtrare l'erba. Il prodotto finale dovrebbe apparire molto buio e avere un sapore amaro.

Dovrebbe conservare per diversi anni nella dispensa se conservato in un contenitore ermetico in una posizione fresca e scura.

Mancia: Per nascondere il gusto amaro, puoi diluire dosi di tintura nel tè o nell'acqua prima di consumare.

Crea una glicerite

Una tintura di glicerite è molto simile a una tintura a base di alcol, tranne che la glicerina vegetale di grado alimentare viene utilizzata per farlo al posto della vodka.

Come l'alcol, la glicerina è un mezzo utile che può essere usato per estrarre e preservare i composti chimici attivi delle erbe.

Questa è un'ottima opzione se preferisci evitare l'alcol e ha l'ulteriore vantaggio di un sapore più dolce.

Per fare una glicerite di motherwort, riempi un barattolo pieno di erbe secche o due terzi pieni di fresco motherwort. In un barattolo separato, mescolare tre parti di glicerina vegetale con una parte con una parte e agitare per unire.

Versare la miscela liquida sull'erba, riempiendo il barattolo.

Coprire con un coperchio stretto e mettere da parte in un armadio scuro per 4-6 settimane, scuotendo ogni giorno per agitare la miscela. Filtrare e conservare in un contenitore ermetico in una posizione scura fresca. La glicerite manterrà per uno o due anni.

Per fare aceto infuso

L'aceto a base di erbe può essere usato in cucina e ha le proprietà aggiuntive vantaggiose dell'aceto stesso, il che può essere utile per aiutare la digestione e rimedio ad altri problemi.

Il processo di preparare aceto a base di erbe è molto simile a quello che faresti per creare una tintura o una glicerite.

Riempi un barattolo a metà strada con erba secca o tre quarti pieni di freschi. Coprire con l'aceto di scelta; Raccomando aceto di mele non filtrato e non pastorizzato con la madre.

Posizionare un coperchio sul barattolo, preferibilmente un coperchio di plastica non reattivo, poiché l'aceto corrodirà il metallo. Lascia che il barattolo si sieda nella dispensa per un mese, scuotendo quotidianamente.

Filtra i solidi e tieniti in un punto fresco, scuro e asciutto. Dovrebbe rimanere fresco per uno o due anni.

Una nota di cautela:

Si prega di consultare un medico prima di prendere eventuali erbe medicinali. Chiedi il consiglio di un erborista clinico per un adeguato dosaggio. Le alte quantità possono causare nausea e prendere la madrepatica può avere un'interazione avversa con altri farmaci. Non usare il motherwort durante la gravidanza.

Guida di crescita di riferimento rapido

A volte tutti potremmo usare un po 'di maternità

Come suggerisce il nome, questa è davvero un'erba materna.

Forte e robusto, calmante e solidale, è certamente una pianta che vale la pena sapere come crescere e usare. Sono entusiasta di sfruttare la mia abbondante fornitura di motherwort quest'anno.

Hai esperienza nella crescita o usando Motherwort? Raccontaci le tue storie nei commenti qui sotto!

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