I molti usi e i benefici di Yarrow un'erba curativa

Con la sua lunga storia di uso medicinale, trovo che Yarrow sia una delle piante da giardino comuni più incredibili e affascinanti.

Una perenne erbacea e membro della famiglia Aster, Si distingue per le sue foglie e fiori piumati che fioriscono in gruppi densamente disposti.

La pianta cresce fino a pochi metri alla maturità, diffondendo dai rizomi per creare incantevoli macchie di fioritura in giardini o campi. E ha anche un odore favoloso!

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Ci sono più specie nel Achillea genere, Alcuni nativi selvatici e diverse splendide cultivar ornamentali con una vasta gamma di colori tra cui rosa pallido, viola, rosso, bianco e giallo.

Vantando una lunga lista di usi culturali, medicinali e del giardino, questa erba versatile è davvero una pianta incredibile.

Ecco cosa venire in questo articolo:

Cosa imparerai

• Coltivazione e storia: un passato ricco e magico
• Uso medicinale e potenziali benefici per la salute
• Fare rimedi a base di erbe a casa
• Uso del giardino
• Uso ornamentale

Coltivazione e storia: un passato ricco e magico

Yarrow è intrecciato con gli umani per molto tempo.

Originario delle regioni temperate dell'emisfero settentrionale in Nord America, Europa e Asia, questa erba magica è stata usata in medicina per migliaia di anni in molte culture in tutto il mondo.

Il nome latino Achillea Viene dal mitico guerriero greco Achille, che si diceva che avesse usato questa pianta per curare i soldati feriti in guerra.

È stato citato nel periodo classico come Herba Militaris, A causa del suo uso nella guarigione delle ferite sul campo di battaglia.

L'uso può risaltare ancora di più. La prova di Yarrow è stata persino trovata in alcuni siti gravi di Neanderthal. Uno studio nel 2012 di Karen Hardy, et al. ha scoperto che Yarrow era presente nella dentatura dei resti di Neanderthal di El Sidrón Cave, un sito di scavo archeologico in Spagna.

Nel Medioevo veniva usato come ingrediente in Gruit, una miscela a base di erbe usata per aromatizzare la birra prima dell'uso del luppolo. I fiori e le foglie sono ancora usati in alcuni tipi di amari e liquori.

In Cina, gli steli delle piante di Yarrow erano tradizionalmente usati per lanciare esagrammi. The I Ching è un antico libro cinese di divinazione.

In Nord America, Yarrow è considerato uno dei sacri "medicinali della vita" dal popolo Navajo. È stato usato tradizionalmente da molte diverse tribù dei nativi americani nel corso della storia.

Facile da crescere dai semi, Yarrow prospera in pieno sole e terreno ben drenato, ma tollererà una varietà di condizioni del suolo.

Puoi dirigere i semi di semina nel giardino all'inizio della primavera o trapianto da inizi o talee dopo che il pericolo è passato.

Scopri di più sulla crescita e la cura di Yarrow nella nostra guida in piena crescita.

Uso medicinale e potenziali benefici per la salute

Con una storia così ricca e un'incredibile ampiezza di proprietà medicinali, yarrow comune o UN. Millefolium, è ancora una delle erbe medicinali più utilizzate oggi.

L'elenco delle sue proprietà medicinali è ampio e i benefici di questa antica erba di guarigione sono stati supportati da un Numero di studi.

Uno studio, Condotto da ricercatori del Dipartimento di Farmacologia e Tossicologia dell'Università di Vienna, hanno dimostrato che i suoi effetti antispasmodici possono aiutare a lenire i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile.

A lungo considerato dagli erboristi come un'erba in movimento di sangue ", Yarrow è stato usato per stimolare la circolazione sanguigna e abbassare la pressione sanguigna.

Nella terminologia della medicina di erbe, è noto come "anfoterico", il che significa che può funzionare in modi apparentemente contraddittori per aiutare il corpo a raggiungere l'omeostasi o "normalizzare."

A causa delle sue proprietà in stile e antimicrobico, è notoriamente noto per la sua capacità di fermare il sanguinamento (se applicato direttamente a una ferita), prevenire l'infezione e aiutare la circolazione del sangue quando assunta internamente.

Viene spesso usato come impiastro, lavarsi, immergere o salve per alleviare il dolore e aiutare a guarire ferite e lesioni di vari tipi.

Può essere utile per alleviare le lamentele digestive e i sintomi di raffreddore e influenza e viene anche usato per trattare le emorroidi, facilitare il disagio mestruale e il sanguinamento postpartum e ridurre l'infiammazione nelle gengive.

La prossima volta che hai mal di denti, prova a masticare una foglia di yarrow. Le sue proprietà analgesiche possono aiutare a intorpidire l'area interessata.

Fare rimedi a base di erbe a casa

Raccogli i cluster di fiori quando le piante sono in piena fioritura, tagliando il terzo superiore della pianta appena sopra un nodo fogliare.

Foglie e fiori possono essere immersi in acqua bollente per preparare il tè e sono meglio usati freschi se applicati come impiastri per il trattamento di ferite minori.

Puoi asciugare il fogliame e i fiori usando un disidratatore, diffonderli o appenderli all'aria asciutta o posizionarli nel forno sull'ambientazione "calda". Una volta che sono completamente asciugati, è facile spogliare le foglie e i fiori dagli steli.

Abbiamo altri suggerimenti sulle erbe di asciugatura qui.

Entrambe le foglie secche e i fiori possono essere consumati internamente come un tè, conservati in tinture o infuse in oli per produrre sali e creme.

Il tè Yarrow ha un sapore dolce e leggermente amaro e aromatico. Fa una meravigliosa aggiunta al gabinetto delle erbe in medicina per alleviare lievi sintomi di raffreddore e influenza, nonché piccoli lamentele digestive.

Olio infuso

Fare un olio infuso con Yarrow è facile e questo funge da trattamento utile per ferite, muscoli infiammati e lividi. Le sue proprietà antinfiammatorie e astringenti possono aiutare a ridurre il gonfiore delle vene varicose in alcuni casi.

Basta macinare alcune foglie e fiori secchi, posizionarle in un barattolo di vetro e coprire con un olio vettore in un rapporto 1: 4, con una parte di pianta secca e quattro parti olio.

Consiglio di usare l'olio extra vergine di oliva pressato a freddo in quanto è accessibile e facile da trovare, ma puoi usare qualsiasi tipo di olio di vettore neutro di alta qualità che preferisci.

Sigilla forte il barattolo con un coperchio e mettilo in un luogo buio per alcune settimane, scuotendo ogni giorno per agitare la miscela.

Puoi anche scegliere di lasciare il barattolo al sole per riscaldare l'infusione per i primi giorni. Assicurati di spostarlo in una posizione fresca e buia per il resto del tempo di infusione.

Dopo 4-6 settimane, filtrare l'olio e usarlo così com'è, o prova a sciogliersi in una cera d'api e oli essenziali per fare un salve a base di erbe. Questo può essere conservato in scatole o barattoli in un luogo fresco e buio.

Tintura

Puoi anche fare una tintura dalle foglie e dai fiori secchi. Come descritto sopra, macinarli, posizionarli in un barattolo di vetro e coprire con 80 (o superiore) alcool alcolico.

Lascialo infondere per 6-8 settimane in un luogo fresco e buio.

Filtrare e posizionare in una bottiglia di contagocce etichettata. La tintura può essere usata come un repellente per zanzare Se applicato sulla pelle, ma assicurati sempre di testarlo prima su una piccola area, soprattutto se hai una pelle sensibile.

Una nota di cautela:

Questa pianta è generalmente riconosciuta come sicura per l'uso, sebbene in rari casi Yarrow possa causare una reazione allergica. Non dovrebbe essere usato se sei sensibile alle piante nella famiglia Aste (Asteraceae). Dovrebbe essere usato anche con cautela durante la gravidanza o se si assume un farmaco da prescrizione. Ricorda sempre di consultare il medico o il proprio medico prima di usare qualsiasi rimedio a base di erbe.

Secondo l'ASPCA, Yarrow è tossico per cani, gatti e cavalli.

Uso del giardino

Ha senso solo che una pianta con così tanti usi medicinali terapeutici sarebbe restauro anche per il giardino. E Yarrow è una pianta straordinaria da incorporare nei giardini per una serie di ragioni.

Questa pianta ha radici estese che attirano nutrienti dal profondo all'interno del terreno.

Può portare in superficie potassio, calcio, magnesio, fosforo e rame, migliorando la qualità del suolo per altre piante quando utilizzate come materiale per pacciame O aggiunto alla pila di compost.

Alcuni giardinieri usano anche Yarrow invece di Comfrey Crea un fertilizzante da tè applicare come balsamo per il suolo.

Poiché è tollerante alla siccità e può crescere in terreni poveri e asciutti, è anche utile per combattere l'erosione. A volte è anche usato come un Sostituzione del prato tollerante alla siccità in xeriscaping.

E non è tutto!

I bei fiori attraggono Insetti benefici come vespe predatorie, che mangiano parassiti da giardino comuni e impollinano altre piante.

Per questi motivi, è spesso incluso nei giardini di farfalla e fauna selvatica e display di piante autoctone.

Uso ornamentale

Grazie alla sua bellezza e alla sua popolarità generale, Yarrow è stato allevato per creare diverse cultivar mozzafiato per uso ornamentale.

Aggiunge interesse ai bordi perenni e i fiori fanno una deliziosa aggiunta a tagliare le composizioni floreali.

Ci sono una serie di varietà adorabili disponibili per aggiungere colore e fascino al tuo giardino.

UN. Millefolium Mix pastello

Puoi trovare pacchetti di 1.000 UN. Millefolium Semi in un mix di colori tra cui corallo, oro, avorio, lilla, rosa, rosa e giallo Disponibile sul True Leaf Market.

UN. Millefolium var. Rubra

Oppure, per gustare fiori rossi brillanti con delicati centri gialli, UN. Millefolium var. Rubra I semi sono disponibili in varie dimensioni dei pacchetti da Eden Brothers.

UN. Millefolium - Yarrow comune

E non dimenticare di piantare parte della tradizionale varietà di fiori bianchi.

È bello, resiliente e medicinale. I semi sono Disponibile sul True Leaf Market in pacchetti da 1 o 4 once.

Leggi di più del nostro varietà preferite di yarrow e dove trovarle qui.

Più che sembrare l'occhio

Che tu lo stia coltivando per il suo valore medicinale, i benefici per il tuo giardino, i bellissimi fiori o una combinazione di tutti questi, Yarrow è davvero una pianta miracolosa che non vuoi perdere!

Quali sono i tuoi usi preferiti per Yarrow? Fateci sapere nei commenti qui sotto!

E per saperne di più su piante medicinali in crescita Nel tuo giardino, avrai bisogno di queste guide dopo:

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